
AM LIEBSTEN GESUND
Hier schreibt Roland Tennie
AKTUELLES AUS DER MEDIZIN
mit dem Fokus auf Komplementärmedizin, Präventionsmaßnahmen, politische Entwicklungen und Beispiele aus meiner alltäglichen Praxis.


Erst mal Durchatmen: Wenn der Winter zur mentalen Herausforderung wird
Der Jahresbeginn in Deutschland kann eine echte Herausforderung darstellen: Der Winterhimmel zeigt sich grau in grau. Wir kämpfen mit Dauerregen oder Schneechaos und begegnen Menschen mit einer Laune…

Entdeckt die Schulmedizin die Komplementärmedizin neu?
Neulich Abend saß ich mit einem befreundeten Schulmediziner zusammen. Wie immer bei unseren Treffen, haben wir über die aktuelle Lage und unsere Zukunftsvisionen für die Medizin gesprochen. Dabei ist…

Komplexhomöopathie: Ganzheitliche Heilung und ihre Wirksamkeit in der Naturheilkunde
Die westliche Medizin heilt heutzutage nach zwei Prämissen: schnelle Lösungen und symptomorientierte Behandlungen. Sie setzt also dann ein, wenn die Krankheit bereits zugeschlagen hat. Natürlich behandle…

Migräne natürlich behandeln: Wie Naturheilkunde bei Migräne helfen kann
Migräne gehört zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen und betrifft viele Menschen in unterschiedlicher Intensität. Betroffene erleben nicht nur wiederkehrende starke Kopfschmerzen, sondern auch…

Pflanzliche Omega-3-Fettsäuren: Warum sie nicht immer ausreichen
Omega-3-Fettsäuren zählen zu den essentiellen Bausteinen für unsere Gesundheit und spielen eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung von Herz, Gehirn und Zellfunktionen. Aber Omega-3-Fettsäure ist…

Gesunde Mitochondrien – mehr Energie, mehr Vitalität
Mitochondrien – vielleicht haben Sie diesen Begriff schon im Zusammenhang mit Anti-Aging-Produkten oder Nahrungsergänzungsmitteln gehört. Doch was steckt wirklich hinter dem Hype um diese winzigen…

Virusinfekte sorgen für nachhaltige Erschöpfung
In letzter Zeit beobachte ich in meiner Praxis und in meinem Umfeld ein besorgniserregendes Phänomen: Menschen, die einen Virusinfekt überstanden haben, kämpfen oft noch lange nach der akuten Phase…

Fertigprodukte erhöhen den Blutdruck
Instant-Gerichte sind praktisch, schnell zubereitet und oft die Rettung gegen den Hunger an stressigen Tagen. Für unseren Körper hingegen fängt der Stress mit dem Konsum dieser scheinbar harmlosen Lebensmitteln…

Weihnachten ohne Stress: So bewahren Sie Ihre Gesundheit zur Festzeit
Weihnachten ohne Stress: Für viele ein Traum. Eigentlich sollten die Feiertage eine Zeit der Freude und des Zusammenseins sein. Doch oft artet das Fest der Liebe schon im Vorfeld in puren Stress aus.…

Mit Ingwer gestärkt durch Herbst und Winter
Der Winter naht mit großen Schritten. Und mit ihm kommen Nässe und Kälte in unseren Alltag. Höchste Zeit für eine Tasse Tee – am besten mit frischem Ingwer. Der wärmt so schön von innen. Unter…

Dauerbrennerthema: Was Heilpraktiker dürfen und was nicht
In den letzten Jahren häufen sich Diskussionen über unser Gesundheitswesen: Menschen haben immer mehr Bedenken gegenüber schulmedizinischen Praktiken. Die Pharmalobby sorgt regelmäßig für Lärm.…

Anstieg von Altersdemenz: Wie komplementäre Therapieansätze wirken können
Deutschland wird älter und das führt zu einer Zunahme an Demenzerkrankungen. Aktuell sind etwa 1,8 Millionen Deutsche betroffen, und Prognosen sehen die Zahl für das Jahr 2050 bei etwa 2,8 Millionen…

Autoimmune Diseases – The Danger from Within the Body
Chronic and autoimmune diseases are increasingly burdening our lives in industrialized countries. Intestinal diseases like Crohn's and ulcerative colitis, Type 1 diabetes, Hashimoto's thyroiditis, alopecia…

Besserer Sauerstoff, stabilere Gesundheit
Kaum ein Thema hat uns in den letzten Jahren so viel beschäftigt, wie unser Immunsystem und wie wir es am besten gegen Viren und Bakterien wappnen. Ich möchte auf keinen Fall hier nun wieder das Thema…
BLEIBEN SIE STETS INFORMIERT
UND MELDEN SICH HIER AN FÜR DEN NEWSLETTER!
NUR EINEN KLICK ENTFERNT

Roland Tennie
Praxis für Naturheilverfahren, Komplementärmedizin und Präventologie
Wigstr. 20
45239 Essen
Kontakt
Telefon: +49 201-4901452
Telefax: +49 201-4901453
E-Mail: rezeption@amliebstengesund.de