Dieser Autor hat noch keine Biografie hinzugefügt.Der Autor Mona Schnell hat 26 Einträge verfasst.
Instant-Gerichte sind praktisch, schnell zubereitet und oft die Rettung gegen den Hunger an stressigen Tagen. Für unseren Körper hingegen fängt der Stress mit dem Konsum dieser scheinbar harmlosen Lebensmitteln erst so richtig an. Salz, Zucker und Fett – die versteckten Übeltäter Werfen wir einen Blick auf die Inhaltsstoffe vieler Fertigprodukte, fallen uns drei Hauptbestandteile ins […]
Weihnachten ohne Stress: Für viele ein Traum. Eigentlich sollten die Feiertage eine Zeit der Freude und des Zusammenseins sein. Doch oft artet das Fest der Liebe schon im Vorfeld in puren Stress aus. Es steht einfach zu viel auf der To-do-Liste. Neben dem Job muss alles organisiert werden, damit die Familie es auch schön hat. […]
Der Winter naht mit großen Schritten. Und mit ihm kommen Nässe und Kälte in unseren Alltag. Höchste Zeit für eine Tasse Tee – am besten mit frischem Ingwer. Der wärmt so schön von innen. Unter anderem deshalb hat sich die asiatische Knolle in den letzten Jahren auch bei uns als scharfer Kick für die Küche […]
In den letzten Jahren häufen sich Diskussionen über unser Gesundheitswesen: Menschen haben immer mehr Bedenken gegenüber schulmedizinischen Praktiken. Die Pharmalobby sorgt regelmäßig für Lärm. Es werden zu viele Medikamente verschrieben. Ärzte können aus Datenschutzgründen nicht vernünftig miteinander kommunizieren. Und der Beruf des Heilpraktikers wird, aufgrund einiger schwarzer Schafe, gleich völlig verteufelt und beispielsweise aus der […]
Deutschland wird älter und das führt zu einer Zunahme an Demenzerkrankungen. Aktuell sind etwa 1,8 Millionen Deutsche betroffen, und Prognosen sehen die Zahl für das Jahr 2050 bei etwa 2,8 Millionen Menschen über 65. Während die konventionelle Medizin oft der Hauptansatzpunkt für die Behandlung ist, kann die komplementäre Medizin wertvolle Unterstützung bieten. Was aber genau […]
Chronic and autoimmune diseases are increasingly burdening our lives in industrialized countries. Intestinal diseases like Crohn’s and ulcerative colitis, Type 1 diabetes, Hashimoto’s thyroiditis, alopecia areata, multiple sclerosis, and rheumatoid arthritis are on the rise. Particularly difficult for those affected: they seem incurable. Therefore, it is important to recognize the early signs as soon as […]
Kaum ein Thema hat uns in den letzten Jahren so viel beschäftigt, wie unser Immunsystem und wie wir es am besten gegen Viren und Bakterien wappnen. Ich möchte auf keinen Fall hier nun wieder das Thema Corona neu aufmachen – das wurde ausreichend thematisiert. Doch weil Corona zwar die mediale Aufmerksamkeit verloren hat, es Menschen, […]
Sie kennen das sicher: Sie erzählen einer Bekannten oder einem Freund, dass sich ihr Kind beim Spielen den Kopf gestoßen hat und deshalb Arnica Globuli bekam. Der blaue Fleck ist kaum sichtbar und nach den ersten Tränen war das ganze Malheur schnell vergessen. Es folgt ein fragender Blick und ein abschätziges: „Mehr als der Placebo-Effekt […]
Lange Zeit galt Deutschland als Vorzeigeland in Sachen medizinischer Grundversorgung. Wer krank war, konnte zum Arzt und wurde auch zeitnah behandelt. Wer ins Krankenhaus musste, konnte immer mit einem Klinikbett rechnen, zumindest innerhalb einer angemessenen Frist. Heute herrscht Notstand. Die Kosten steigen, die Kapazitäten schrumpfen. Und hinzu kommt, dass immer weniger Menschen einen verhältnismäßig schlecht […]
Sicherlich haben Sie bereits einiges über Mikroplastik gehört und gelesen. Ich vermute, nur wenig Gutes. Wir Verbraucher sind hellhörig und vorsichtig geworden und für Hersteller heißt das: Wir müssen etwas unternehmen, sonst verlieren wir Kunden. Inzwischen gehört es zum guten Ton, dass Duschgels, Zahnpasta und viele Kosmetikprodukte den Vermerk „ohne Mikroplastik“ tragen. Und das aus […]
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